Én és a menstruációm 2. rész „Röpül a testem, kalandor a lelkem” – kiteljesedés, az ovuláció

Reggel hat óra, alszik a család. Szeretem ezt a rövid egy órát, amíg csendben elindul velem a nap. Oda teszem a teavizet, kiterítem a jógaszőnyegem, aztán egy gyors zuhany. A tea ázik és én már a harmadik kör napüdvözletnél tartok, mikor észre veszem, hogy [...]

By |2017-12-21T00:16:19+00:002017. 12. 20.|menstruáció|0 hozzászólás

Én és a menstruációm – 1. rész: tavaszi zsongás – avagy a tüszőérés ideje

Saját menstruációs ciklusunk megismerése felér egy önismereti tréninggel! Ha még nem tetted, akkor itt az ideje, hogy figyeld magad és rövid feljegyzéseket készíts a tapasztalataidról.

By |2018-02-26T15:12:26+00:002017. 12. 18.|menstruáció|0 hozzászólás