Impresszum
Név: Feith Sándor egyéni vállalkozó
Székhely, postacím: 2072 Zsámbék, Hegyalja út 28
Adószám: 69444685-1-33
Nyilvántartási szám: 53191649
Bankszámla szám: 11600006-00000000-21134759
E-mail cím: info@anyaszuletett.hu
Telefonszám: +36 30 316 5927
Honlap: https://anyaszuletett.
Nem kell szuperhősnek lenned, már az vagy!
Nem kell szuperhősnek lenned, már az vagy! Egy [...]
A szétnyílt hasizom regenerációja a mindennapi mozdulataidon is múlik!
Most arra hívnálak titeket, hogy a regenerációra nem, mint torna, jóga vagy más mozgás gondoljatok, hanem egyfajta életmódként tekintsétek.
A légzés befolyásolhatja a szülés utáni regenerációt?
A légzés befolyásolhatja a szülés utáni regenerációt? Gondolhatod, ha [...]
Elég erős a gátizmod? Teszteld!
Honnan tudhatod, hogy szülést követően a gáti terület regenerálódott? Amennyiben az itt szereplő 10 pontos listán mindent ki tudsz pipálni, akkor biztos lehetsz benne, hogy már visszaerősödött a gáti területed.
Mi köze a légzésnek a szétnyílt hasizomhoz?
Gondoltad volna, hogy a has regenerációja nagyban függ attól, hogy lélegzel, milyen légzésmintát hozol? A helyes légzés a belépő a sikeres regenerációhoz. Mindig lélegzünk, és ha ezt egy rossz minta alapján tesszük, azzal bizony szétnyílt hasizmunk számára is kedvezőtlen körülményeket teremtünk.
Mikor láttad utoljára a puncid?
De mi a helyzet köldöktől lefelé? Mikor figyelted meg nőiességed e központi terét? Milyen a kapcsolatod az itt lévő szerveiddel? Tisztába vagy vele, hogy hol helyezkedik el a gátizom? Tudod egyáltalán, hogy néz ki a legintimebb testrészed? Szülés után meg merted nézni? Meg merted érinteni? Ha közvélemény kutatást végeznénk, a fenti kérdésekre biztos vagyok benne, hogy sokkal több nem válasz érkezne, mint igen.